水垢对人体有害吗？
家里的电热水壶用久了，底部长出一层厚厚的“水垢”，也叫“水碱”。这些现象说明，看起来干净的水里含有杂质。水垢一直是很常见的问题，水垢不仅看起来脏，对人体的危害也很大。如果用自来水清洗眼镜片，你会发现，当水干了之后，镜片上也有很难看的水渍，说明水中有杂质。自来水在加热时，水中溶解的钙离子和镁离子与某些酸根离子形成的不溶于水混合物，其主要成分是“碳酸钙”，而水垢的主要成分就是碳酸钙、碳酸镁。水垢影响人体健康，容易消化和吸收功能紊乱，使胃炎及各类结石的发病率提高。牙垢、牙周炎经常由水垢引起。如碳酸钙、碳酸镁在人体内大量沉积易形成结石。
水质“硬”主要是因为钙镁离子的含量更高。
水垢的生成与水的硬度有关，水中所溶解的钙镁离子在煮沸的过程中会变成难溶于水的碳酸钙、硫酸钙、氢氧化镁、碳酸镁等不溶于水的矿物盐沉淀，这样就形成了水垢。
水中有水垢的存在，说明水中矿物质含量较多。
喝水垢较多的水易患结石？
喝“硬水”对健康有其他影响吗？
1、长期喝硬水确实会对皮肤造成诸多影响。因为硬水不能让皮肤长时间保持湿润，也不能更有效地清理毛孔中的垃圾。
2、对于不习惯喝硬水的人，会容易出现胃肠功能紊乱、腹胀、排气多等“水土不服”的症状，加重肠胃负担。
3、如果使用硬水烹饪蔬菜、鱼类、肉类、豆制品等食物，易造成蛋白质沉淀、无机盐沉淀和不易煮熟，降低食物的营养价值，影响口感。
4、用硬水泡茶、冲咖啡也会让茶、咖啡的味道大打折扣。
所以，用一定的手段来处理硬水是很有必要的，例如净水器、软水机、净水壶或直接购买桶装水。
“水垢”主要成分是【钙】，人体骨骼离不开，特别是南方人最缺的就是它，这也是南方人身材矮小的主要原因，中国人饮水主要喝开水，钙质会丢失很多，西欧人都是直接饮冷水钙质不会丢失，阿根廷国家会在玉米面里加百分之五的生石灰来提高国民素质，这就是外国人反对中国人喝矿泉水也要加温白丢钙质，中国北方水含钙质高，也喝开水会丢失钙质，但做饭菜时用的水钙质就不会丢失了，水钙质太高的地区人们普遍喜欢食醋降低钙质。
日常生活中，烧水壶与暖水瓶使用一段时问后，其内壁就会结满一层灰白色的水垢，有人担心这样对身体健康会有影响。自来水水垢（水碱）会危害人体健康吗？
首先，我们必须了解水垢到底是何物。水垢的主要成分是碳酸钙和碳酸镁等， 我国生活饮用水卫生标准条文中允许有一定量的碳酸钙(镁)。
钙和镁作为矿物质，对我们身体是有一定好处的。比如矿泉水中，也含有一定的钙和镁。我们喝入体内的钙镁离子，一部分会随着尿液排出体外，还有一些在身体里与一些酶和蛋白结合，产生含钙蛋白质等，对我们骨骼生长、牙齿坚固是有好处的。
所以，硬度在国家范围之内的水，没必要特别地把钙镁离子去掉。相反，对于长期饮用纯净水或使用饮水机的人来说，那种不含有任何矿物质的纯净水才是非常不健康的。
有水垢的水喝进肚子里是否有害呢？实验证明，即使当水垢以固体沉淀物的状态进入到人们的胃里，在胃酸的作用下，会被分解成钙镁子。所以，只要符合国家标准，烧开的自来水即便有些水垢，人们也可以放心饮用。我们日常来自自来水公司的饮用水是经过检测的，达标后才能用于日常生活的饮用。
但是，如果长期不清除水垢，有害的汞、镉、铅、砷等元素，就会积累越来越多，并能再次溶于水中。长期饮用，难免会进入人体，引起人体的慢性中毒。
想要防止水壶内积垢，可以在水壶中放一些干净的棉纱，再烧水时水垢就会积在棉纱上，棉纱定期更换或清洗就行。
如果已经形成了水垢，可用食醋适量烧热后，倒入水瓶中，浸泡几个小时，然后轻轻摇动，即可除去。还可将适量盐用热水溶解后倒入瓶内，再放一些绿豆或碎鸡蛋皮，轻轻摇动几次水垢即除去。
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