绿豆芽机使用方法？
把豆子放在45-60度左右的温水中泡一个小时左右。（注意事项：温水泡豆是为了筛选不良的豆子或坏豆，是培育优 质豆芽重要的环节。绿豆泡约半小时；黄豆泡约一小时；红豆、黑豆因为皮厚，泡约两小时）。
将精选泡好的豆子放入豆芽机栽培塑料筛网中，平铺盖住筛网底部即可，不宜过多放豆。
豆芽机水箱加水接近总容量的2/3，把栽培塑料筛网放在水箱上，插入管子，装上叶片，盖上透明罩。接通电源后启动
为什么相爱的人总是会相互折磨？
爱与不爱，一切都成定局！因为为了孩子，为了给孩子一个完整的家，为孩子付出，委屈求全！但女人在委屈也要活出女人的尊严！自尊，自信，更要自强！不能成为男人的牺牲品和折磨的对象！当然，女人也不要太过，不管是夫妻，还是正处于热恋的恋人，都应相互尊重！相互宽容！因为无完人。折磨是一把杀人不见血的利剑！忍！
太爱一个人是说不出原因的。有的爱就是互相折磨，磨合矛盾，折磨一次爱得更深，更醇，最后磨成亲情。有的爱太爱了，由于不善于把握最后造成双方痛苦，导致分离。世上夫妻太多，不强求对对美好圆满，只要自己快乐就好。
太爱了。。就会有太多欲望和要求。。最后难免有失望和伤害。。。我也刚刚和我的初恋情人分手，但是真的感觉很难受，但是我们在一起的时候，她经常哭泣，她为我留的眼泪比任何人都多。我们之间有矛盾，但是我们都不善于沟通，到最后只好吵架，吵过之后，会好一阵子，然后再吵。我们都感到累了、痛了。所以分手。 我有一种方法，不知道你们是不是愿意尝试。其实很简单，就是你想让他（她）做的事情，比如（哄你），当这种行为发生了的时候，你一定要给与他回报，比如吻他一下、赞美他两句，那么他以后就会经常来哄你。如果这个行为没有发生，那么你就应该诱导他发生，通过你们的交流让他知道他应该怎么做，可以是委婉的暗示，也可以是直接的恳求，千万不要命令，如果是命令的话，得到了又有什么意思呢。 总之你要记住，人都希望别人欣赏自己、重视自己，你可这样对待朋友，为什么不可以对待爱人呢。正面的鼓励的力量往往可以帮你的忙。 希望天下有情人终成眷属！
以前看到两个相爱的人互相伤害，总以为他们是没有感情的，或者感情很淡，直到懂事之后，才知道争吵的背后，隐藏的是怎样割不断的感情。了解之后，我却更加困惑，为什么要这样呢？当我们感情用事被气愤冲昏了头脑的时候，为什么不能冷静下来，努力地站在对方的角度去看，去想？为什么要相互折磨？直到女人哭了，男人流泪了，直到两个人都筋疲力尽，才愿意回过头来回想自己做了什么，但是彼此的伤害，是否会因为互相原谅而消失怠尽呢？ 我相信，有的恋人和夫妻会在争吵中更爱对方。但我想那应该是恋爱刚刚开始的时候。生活在一起久了，互相都很了解了，自然对对方的缺点也会很了解，从而在吵架的时候总是能一针见血指出对方的缺点和弱点，才会更深刻地伤害到对方。在争吵中口不择言是每个人的本能，即使再有修养的人也难免在争吵中失去绅士风度。 一直都不赞成争吵。争吵永远不是制止争吵的方式。我不明白为什么互相爱着的两个人会舍得伤害对方？我一直坚信争吵会让两个人都受到伤害，在争吵后感情出现裂痕，频繁的争吵会让彼此都厌恶和烦恼对方。爱是温暖，是体贴，是将自己的心放在对方的立场上考虑事情，可是为什么自己却总是做不到，总是在争吵中失去理智，不惜用最恶毒的言语去伤害对方，如果对一个陌生人我们都能够心平气和，如果对一个路边的乞丐我们都能去伸手帮助他们，我们，为什么不可以用体贴的心去对待自己爱的人，减少争吵？ 很喜欢一句话：我愿意受委屈，只为了不要伤害你；我愿意在你面前很没脾气，只为了我爱你。
明明是彼此的最爱，为什么还要赤裸裸地伤害？为什么将彼此折磨得痛苦不已呢？根本原因是，各自需求得不到满足。一方想要的，对方不能按预期给予满足，另一方会以失落、愤怒、言语攻击等情绪表达自己的不满，以引起对方关注和重视。有不满情绪时，往往当事人内心上演着一出戏，其背后潜台词一般是：我是这么想的你怎么就不知道呢？我想要，你怎么就是不懂、不明白，你是不是在装糊涂？你不明白，我很生气。我已经很生气了，你明明知道，还要和我对着干。和我对着干，我就给你好看的。你可能一度怀疑，他（她）还爱我吗？爱我怎么舍得我伤心难过？爱我怎么会让我受尽情感折磨？
人和人不同，需求和期望值也不同，俗话说，“家家有本难念的经”，“清官难断家务事”。情感冲突具有复杂性和个性化特点，但大致可以将需求归纳以下几种：观点不被认同。在对待同一件事情上，本应交换意见看法，求同存异。但现实生活中，一方总想说服另一方，不允许异已的观点存在，强调自我，掌控局面，强迫对方认同自己，服从自己，使对方处于认知劣势地位。人格得不到尊重。不能就事论事，以事情为由上升到对人的嘲讽、诬蔑、攻击。或不尊重对方意愿和想法，粗暴自我，独断专行。生活习惯和喜好不被接纳。每个人都有不同的生活习惯和兴趣爱好，不同的习惯得不到接纳和包容，兴趣爱好得不到支持，会产生志不同道不合的负面情绪。婆媳关系等家庭衍生关系得不到理解。婆媳关系、亲子关系、姻亲关系等婚姻衍生关系，得不到另一方的理解。未能正确认识夫妻关系是婚姻关系第一关系，使一方孤立难为，情感上得不到有力支持，产生极大的失落感。事业和家庭不能兼顾。一方以事业为重，忽视了家庭责任，或一方以家庭为重，事业发展受到影响。各自都认为是在为家庭付出，却又各自委屈，得不到对方理解。价值观差异。每个人的价值观在成长过程中形成，并将其渗到生活当中，左右着行为方式。当一种或多种需求得不满足，也不能通过有效沟通获得相互理解，伴生而来的负面情绪会日积月累，积少成多。情绪积累到一定程度，必然通过一定渠道和不同方式进行喧泄。喧泄出来的情绪，或多或少会给对方造成影响，其隐形的目的是迫使对方屈从。对方出于自我保护和维持心理平衡，本能地采取应对措施，进行防守或者反击，从而出现攻击与防卫的对峙局面。随着需求层次的不断加深，相互伤害也不断加深。日久天长，便成为相互之间的情感折磨。
相互折磨的表现形式大致分以下几个层级递进反应：伤心哭泣，愤怒发火，争吵攻击，自虐自伤，回避冷战，离家出走等。那么，怎样才能从相互折磨的局面中走出来呢？可以尝试通过以下步骤实现。善意沟通。在以爱和信任的前提下，善意、平心静气地交换意见，表达各自的理解、看法和期望。通过沟通，传递各自真实意图和想法，消除误解，减少猜测。理解共情。换位思考，站在对方的角度去感受和体会对方情绪和心情。使对方感觉到被理解，不是被孤立的，不是被当成对手和敌人看待的。各自放下敌意和防卫，问题就容易谈下去。接纳包容。人无完人，每人都有不足。在理解的基础上接纳对方的不足、不完美。当一方先走出自我检讨这一步，另一方也容易放下严防死守的姿态。积极回应。对对方的态度、情绪、观点作出积极正面回应，接纳的明确表达认可，不接纳的部分，以不带负面情绪的言词表达自己的意见和见解。让对方接收到“对事不对”人的信息，使对方放下猜疑和防卫。温暖关注。关注彼此情绪，适当及时给予安慰和帮助，在自身能力和意愿范围内满足其期望和宿求。不能满足的，说明理由，达成理解。到此阶段，严防死守，步步为营，刀光剑影的杀机已经转化为和风细雨的关怀和温暖体恤，你会会深深感叹，最懂的人就在对面。愿天下有情人，互解互谅，互怜互惜，互扶互持，和美一生。
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